真の美容とは腸内環境を整えること

毛穴の黒ずみや汚れを解消するための美容法

真の美容とは腸内環境を整えること 毛穴の黒ずみが目立つという悩みを抱えているときは、毛穴をきれいにするための美容法を実践してみましょう。毛穴の黒ずみの原因は角栓といわれていて、いつもの洗顔ではきれいに取り除くのは難しいと言われています。そのため、角栓を取り除いて毛穴の黒ずみを解消するためには、それに合わせた美容法を定期的に続けることが大切です。まず、毛穴の黒ずみが気になるからといって、毛穴専用の剥がすタイプのパックを使ってはいけません。剥がすときにお肌に負担をかけてしまう上、毛穴が余計に開いてしまう心配があるからです。毛穴の黒ずみや開きが気にならないお肌を目指すときは、毎日の洗顔と保湿に力を入れ、さらに定期的に美容皮膚科を受診してケミカルピーリングを受けるとよいでしょう。

洗顔するときは洗顔料をきちんと泡立てて、手でゴシゴシこすらずに、泡に汚れを吸着させるような気持ちで洗うことが大切です。そして、定期的にケミカルピーリングを受ければ、洗顔で落としきれない汚れや古い角質を取り除くことができ、角栓ができにくくなります。また、毛穴の悩みはお肌の乾燥により皮脂分泌が過剰になることで起こることが多いので、毎日きちんと保湿することが重要です。ちなみに、ビタミンC誘導体が含まれている化粧品で保湿すると、過剰に皮脂が分泌されるのを抑えることができますし、毛穴の引き締めにも効果的です。

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